Чтобы тело и душа были молоды

Плавание полезно для здоровья, особенно для людей третьего возраста. Пенсионеры нашего города об этом прекрасно знают, поэтому многие 2 раза в неделю посещают бассейн. А в минувшую пятницу в рамках проекта «Активность – стиль жизни пенсионеров города Мариинский Посад» в ФСК «Мариинский им. Е. Николаевой» среди пенсионеров проведены соревнования, посвященные Дню военно-морского флота. Несомненно, спортивные соревнования на воде полезны и увлекательны. Наши пенсионеры соревновались по водному поло и участвовали в эстафете по плаванию. Отрадно отметить, что желающих принять участие среди представителей третьего возраста  было 19 человек. Некоторые пришли со своими внуками, их было семеро. За звание победителя боролись две команды - «Радуга» и «Кораблики».
В ходе водного поло, несмотря на возраст, они были очень активны, подвижны, эмоциональны. Словно дети, радовались не только каждому набранному очку, но и поражениям соперника, так как жажда победы была намного сильнее.
Хорошие результаты показали участники команды «Радуга». Они стали победителями в соревновании по водному поло (счет 2:0) и в эстафете по плаванию на финиш пришли первыми.
Участники мероприятия получили хороший заряд бодрости. Как приятно, еще один день пенсионеры провели с пользой для здоровья и для души.  Дружеская встреча завершилась чаепитием. Все были радостными и довольными.  Поделился впечатлением Александр Уланков: «Плавание для нас не только удовольствие и огромная польза, но и образ жизни. Оно позволяет нам оставаться в хорошей физической форме, успокаивает нервы, учит контролировать дыхание, стимулирует кровообращение и не дает нагрузки на суставы. Мы рады, что администрация района предоставила нам, пенсионерам, для посещения спортивных залов скидку в оплате. Такие мероприятия и соревнования придают азарт и веселое настроение. Сегодня отдохнули от души и зарядились положительными эмоциями».
Наши пенсионеры сами заряжают окружающих позитивом, а молодежь ориентируют на ведение  активного образа жизни.