13 мая 2020 г.
Коронавирусы — это семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, а реже -человека. Обычно заболевания, вызванные ими, протекают в лёгкой форме, однако заражение же новым коронавирусом приводит к развитию опасной пневмонии, которая может закончиться летальным исходом. Специфической вакцины и лекарства от болезни до сих пор не разработали. Но чтобы избежать заражения, достаточно соблюдать несложные правила профилактики коронавируса. Не прикасайтесь руками к лицу, ведь в половине случаев заражение происходит посредством проникновения вируса через слизистые – глаза, рот, нос. Руки надо мыть как можно чаще, причем делать это нужно в течение 40-60 секунд. Такая простая и элементарная процедура на настоящий момент считается самой эффективной профилактикой COVID-19. Используйте жидкое мыло и антисептики. На твердом мыле могут остаться микроорганизмы. Длительность обработки рук составляет 20-30 секунд. При покупке данных средств важно обращать внимание на состав. Рекомендуемая концентрация – 80% этанола, 1,45% глицерина, 0,125% перекиси водорода. Если во время чихания и кашля прикрывать рот и нос, экспансию COVID-19 можно предотвратить. Кашлять и чихать нужно в салфетку, а если ее под рукой нет – в сгиб локтя. После использования салфетки ее нужно сразу же выбросить в мусорный контейнер. Многие люди прикрывают рот и нос во время кашля и чихания ладонями – это неправильно и достаточно опасно. Вирус попадает на руки, которыми человек впоследствии прикасается к различным предметам. Носите маску. Она должна плотно прилегать к лицу, зазоров не должно оставаться. Маску нужно менять каждые 2-3 часа, повторно использовать ее нельзя. Избегайте близких контактов, оставайтесь на самоизоляции. Это один из немногих способов остановить распространение эпидемии. Проветривайте помещения. Приток свежего воздуха снижает вирусную нагрузку. Тщательно мойте продукты питания горячей водой. Во время приготовления пищи (особенно при разделке мяса и рыбы) чаще мойте руки.
Помните, что при соблюдении правил профилактики риск заражения существенно снижается.
М. НИКОЛАЕВА.
Источник: "Наше слово" ( Мариинско-Посадская районная газета)